Zvýšení obranyschopnosti těla

U sezonních onemocnění jako je klasická rýma, kašel, nachlazení, chřipka, teplota je vhodné pomáhat nemocnému tělu a jíst (přirozeně podle toho, co tělo může jíst - např. pozor na alergické reakce!):

čerstvé ovoce (kiwi, pomeranče, citóny, citrusy,..)

čerstvá zelenina (cibule, česnek, kysané zelí)

vitamíny

betaglukan (hlíva, Apiglukan)

med, propolis

echinacea (nejvíce dva měsíce v roce)

otužování

pobyt v přirodě, ve které není inverze

vitamín D

odplavení stresu:

    - meditační techniky, cvičení (např. tai-chi), sportování,

    - domácí mazlíček,

    - situace, které neovlivním, pouštím z hlavy (např. ze své pozice neovlivním kácení pralesů a vysazování palmy olejné na jejich místě, aby byl palmový olej. Ovlivním, že nekupuji nic, kde je palmový olej - i za cenu toho, že některé potraviny prostě jíst nebudu - např. lázeňské oplatky: kde je tradice - copak předci při jejich výrobě používali palmový olej?? Nejsem naivní a je mi jasné, že když nebudu kupovat já, je to kapka v oceánu. Ale optimisticky věřím, že takových, co nekupujeme potraviny s palmovým olejem, je nás více.)

Štítky

  1. zácpa
  2. teplota
  3. generikum
  4. hemoroidy
  5. antibiotika
  6. únik moči
  7. kopřiva
  8. vláknina
  9. průjem
  10. zvracení
  11. zuby
  12. horečka
  13. zábal
  14. kojení
  15. opařenina
  16. zaražené větry
  17. vitamín C
  18. vitamín A
  19. vitamín E
  20. len
  21. pohanka
  22. vápník
  23. hořčík
  24. zdroje vápníku
  25. suchá kůže
  26. citlivost na slunce
  27. epilepsie
  28. opalovací přípravky
  29. děti a opalování
  30. opalování dětí
  31. kůže po opalování
  32. sluneční záření
  33. anafylaktická reakce
  34. čokoláda
  35. komplikace cukrovky
  36. tenzní bolest hlavy
  37. migréna
  38. cluster headache
  39. cukrovka
  40. diabetes
  41. zástava dechu u dětí
  42. první pomoc při epileptickém záchvatu
  43. náraz do hlavy
  44. len a rakovina
  45. bolest hlavy z nadužívání léků
  46. bolest hlavy a sex
  47. bolest hlavy a námaha
  48. bolest hlavy a zvedání břemene
  49. hnisavá rýma
  50. jedlá soda
  51. bolest hlavy a rýma
  52. epilepsie a těhotenství
  53. lechtání v krku
  54. ztrácím hlas
  55. deprese
  56. hypno
  57. osteoporóza
  58. příznaky osteoporózy
  59. solária
  60. kyseliny listová
  61. homocystein
  62. nedostatek kyseliny listové
  63. těhotenství
  64. doporučené dávky kyseliny listové
  65. zdroje kyseliny listové
  66. jídelníček při průjmu
  67. řídnutí kostí
  68. vlasy
  69. obličej
  70. ruce
  71. betakaroten
  72. Opalovací přípravky
  73. Komplikace chřipky
  74. Léčba chřipky
  75. příznaky chřipky
  76. Prevence chřipky
  77. příznaky alergické rýmy
  78. léčba alergické rýmy
  79. Druhy a příčiny kašle
  80. Léčba kašle
  81. Příznaky nachlazení
  82. bolesti v krku
  83. Teplota u dětí
  84. Horečka
  85. Léčba teploty
  86. Alergie
  87. Léčba závislosti na tabáku
  88. Jak si aplikovat léky?
  89. Léčba zácpy
  90. návyk na projímadla
  91. Léčba průjmu
  92. Příznaky hemoroidů
  93. Prevence hemoroidů
  94. léčba hemoroidů
  95. příznaky cukrovky
  96. příznaky bolestí hlavy
  97. bolest hlavy a menstruace
  98. návyk na analgetika
  99. bolest hlavy a krční oblasti
  100. vitamíny a minerály nad 50let
  101. hladovka
  102. kalkulačky
  103. prevence řídnutí kostí
  104. strava při řídnutí kostí
  105. léčba řídnutí kostí
  106. Vápník
  107. Vitamín D
  108. Bolesti hlavy u dětí
  109. příznaky úžehu
  110. léčba úžehu
  111. příznaky úpalu
  112. léčba úpalu
  113. hmotnost
  114. body mass index
  115. První pomoc - zástava dechu
  116. zdroje cukru
  117. strava při cukrovce
  118. zdroje vlákniny
  119. zdroje železa
  120. doporučené dávky hořčíku
  121. zdroj hořčíku
  122. kolika
  123. trávicí potíže
  124. nespavost
  125. obvod pasu
  126. anorexie
  127. mravenčení nohou
  128. jídelníček nad 50let
  129. prevence
  130. cholesterol
  131. febrilní křeče
  132. větříky
  133. železo
  134. vitamíny a minerály nad 50 let
  135. zvětšená prostata
  136. třezalka
  137. bylinné čaje
  138. bolest hlavy
  139. dotazník pro poruchu erekce
  140. Příznaky Parkinsona
  141. Léčba parkinsona
  142. esenciální třes
  143. antikoncepce
  144. kontracepce
  145. sůl
  146. draslík
  147. nežádoucí účinek
  148. projev
  149. přehřátí organismu
  150. léky s hořčíkem
  151. projev nedostatku hořčíku
  152. metanol
  153. alkohol
  154. deprese a alkohol
  155. kolik toho vypiju
  156. svědění chodidel
  157. plíseň na nohách
  158. očkování pro zahraničí
  159. deformita penisu
  160. výskyt klíšťat
  161. výskyt pylu
  162. kvalita koupacích vod
  163. kvality ovzduší
  164. kalkulačka pro obsah vápníku ve stravě
  165. kalkulačka pro obsah alkohol