Vitamín D

Vitamín D:

Kromě vápníku je důležitý vitamín D, který stimuluje vstřebání vápníku ze střeva. Tím se v konečném důsledku sníží riziko vzniku zlomenin.

U žen v období časné menopauzy nemá samostatná substituce vápníkem bez současné hormonální substituce dostatečný efekt.

Ze studií vyplývá, že dostatečná saturace (= dostatečný příjem) vápníkem v dávce 100-1200mg denně spolu s D3 vitamínem 400-800 IU denně snižuje riziko zlomeniny bez ohledu na věk, pohlaví a předchozí zlomeninu. Vitamín D3 příznivě ovlivňuje svalovou sílu a snižuje riziko pádů u starší populace o 22-49%. Doporučená denní dávka vitamínu D3 (cholekalciferol) je u osob nad 50let 800-1000 IU, v případě deficitu je doporučeno až 2000 IU cholekalciferolu denně po dobu 3 měsíců nebo 15000 IU jedenkrát týdně po dobu 2měsíců.

 Předepisovaný a nejúčinnější derivát vitamínu D je kalcitriol s doporučeným dávkováním 0,25 µg 2x denně. Podmínkou pro jeho optimální účinnost je odpovídající příjem vápníku. Léčba kalcitriolem je ovšem úzce spjata s rozvojem hyperkalcémie, proto by měli být pacienti poučeni o nezbytnosti dodržování předepsané diety a neměli by si sami zvyšovat svůj příjem vápníku.

Téma vitamín D naleznete taky ZDE a ZDE a ZDE.

 

 

ZDROJ

1.      Zikán V.: Farmakologická léčba postmenopauzální osteoporózy, Med Pro Praxi 2009, 6(3), 126-133

2.      Kučerová I.: Výživa v prevenci a v léčbě osteoporózy, Interní medicína pro praxi, 2010, 12(9), 450 – 453

3.      Štěpán J.: Farmakoterapie osteoporózy II.: aminobisfofonáty, kalcitonin, teriparatid a parathormon; Prakt lékáren. 2009, 5(5), 210-213

4.       www.leky.sukl.cz

5.      Horák P., Skácelová M., Žurek M., Smržová A., Ciferská H.: Nové léky u postmenopauzální osteoporózy; Med praxi 2011, 8(3), 104-110

 

 

Štítky

  1. Léčba závislosti na tabáku
  2. zdroje cukru
  3. solária
  4. Léčba teploty
  5. homocystein
  6. nedostatek kyseliny listové
  7. léčba alergické rýmy
  8. těhotenství
  9. doporučené dávky kyseliny listové
  10. zdroje vlákniny
  11. řídnutí kostí
  12. První pomoc - zástava dechu
  13. prevence řídnutí kostí
  14. příznaky osteoporózy
  15. bolest hlavy a zvedání břemene
  16. jedlá soda
  17. bolest hlavy a rýma
  18. epilepsie a těhotenství
  19. lechtání v krku
  20. ztrácím hlas
  21. deprese
  22. hypno
  23. osteoporóza
  24. zdroje železa
  25. léčba úpalu
  26. strava při řídnutí kostí
  27. bylinné čaje
  28. Příznaky Parkinsona
  29. Léčba parkinsona
  30. esenciální třes
  31. antikoncepce
  32. kontracepce
  33. alkohol
  34. deprese a alkohol
  35. kolik toho vypiju
  36. svědění chodidel
  37. nespavost
  38. železo
  39. trávicí potíže
  40. příznaky úpalu
  41. léčba úžehu
  42. Vápník
  43. Vitamín D
  44. Bolesti hlavy u dětí
  45. příznaky úžehu
  46. zdroj hořčíku
  47. kalkulačky
  48. hladovka
  49. vitamíny a minerály nad 50let
  50. plíseň na nohách
  51. zácpa
  52. Alergie
  53. opařenina
  54. hmotnost
  55. bolest hlavy z nadužívání léků
  56. vitamín E
  57. vitamín A
  58. vitamín C
  59. zaražené větry
  60. vlasy
  61. pohanka
  62. kojení
  63. zábal
  64. horečka
  65. teplota
  66. průjem
  67. hemoroidy
  68. antibiotika
  69. opalovací přípravky
  70. kopřiva
  71. vláknina
  72. zuby
  73. kyseliny listová
  74. len
  75. vápník
  76. hořčík
  77. Léčba průjmu
  78. cukrovka
  79. anorexie
  80. jídelníček nad 50let
  81. Teplota u dětí
  82. body mass index
  83. febrilní křeče
  84. sůl
  85. draslík
  86. čokoláda
  87. bolest hlavy a sex
  88. Léčba zácpy
  89. cholesterol
  90. suchá kůže
  91. léčba řídnutí kostí
  92. len a rakovina
  93. bolest hlavy a krční oblasti
  94. první pomoc při epileptickém záchvatu
  95. zástava dechu u dětí
  96. obličej
  97. ruce
  98. zvětšená prostata
  99. epilepsie
  100. migréna